Не каждая женщина довольна своим внешним видом. Но недостатки на вашем лице вовсе не являются поводом для того, чтобы ложиться под нож хирурга. Кое-что вы можете исправить самостоятельно при помощи специальных упражнений.
Сделайте губы трубочкой
Это очень простое упражнение тем не менее очень эффективно. Просто вытяните губы так, словно вытягиваете букву У, и зафиксируйтеего на несколькосекунд. После этого расслабьте мышцы.
Сделайте губы круглыми
Это упражнение очень похоже на предыдущее. Вместо буквы У вам стоит выговорить букву О. Также зафиксируйте губы в таком положении на 5-7 секунд и расслабьте.
Выполните надувание губ
Представьте, что вы надувание воздушный шарик. Наберите воздух в себя, а затем надуйте щеки. Продержитесь в таком положении в течение недели секунд, затем отпустите щеки.