Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что…







 

Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что…


Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что…
Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что: повысил уровень гемоглобина и адреналина — пока вы сердились. И резко понизил — когда вы испытали депрессию и усталость. Заставил ваш желудок вырабатывать разъедающий сок. Вызвал спазм капилляров. Нарушил обменные процессы.



Фактически, этот персонаж вас избил — точно такие вещества, как при избиении, поступили в кровь.
Если вы быстро прогнали нахала постарались забыть о нем — с вами ничего страшного не произойдёт. Если долгое время терпели и продолжали общаться — это нехорошо для здоровья. Опасно.
А тот, кто настроение повысил: приятное сказал, пошутил, анекдотом смешным поделился или написал комплимент — тот вызвал выделение гормонов, укрепляющих здоровье.
Сосуды расширились, кислорода больше стало, обмен веществ улучшился и иммунитет укрепился. И жизнь продлилась.
И захотелось тоже приятное сказать и сделать — цепная реакция началась.
Хорошее настроение влияет на анализы крови и вообще — на все анализы. И на продолжительность жизни.
Надо хорошее настроение беречь. И ценить тех, кто его дарит. И не давать портить себе настроение; мы же не даём себе оплеухи и подзатыльники отвешивать.

проснулся утром — это новое рождение, новая маленькая жизнь — пусть начинается с хорошего настроения, с добрых вестей и маленьких удовольствий!

Источник



Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!