Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!

Лимонный творог — еда всех долгожителей! Вот как его приготовить.




О пользе творога знают все, но лишь немногие слышали о волшебных свойствах его «собрата». Лимонный творог — это пища, которая благотворно влияет на весь организм.

Он имеет ряд целебных свойств:
улучшает деятельность мозга и самочувствие,
укрепляет сердце, кости и суставы,
повышает иммунитет,
а также рекомендуется при депрессии и апатии.

Многие долгожители со всего мира утверждают, что именно благодаря лимонному творогу они смогли прожить длинную жизнь и поправить свое здоровье!

Кроме того, такой творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается организмом и имеет приятный очень вкус. Попробуй приготовить его, и ты не пожалеешь!



Вам понадобится:
1 л молока
1 лимон

Как готовить:
Поставь на медленный огонь кастрюлю с молоком. Когда молоко подогреется, не доводя до кипения, выжми в него сок лимона, быстро перемешай и сразу выключи конфорку.

Отдели творог от сыворотки с помощью марли или ситечка. Готово!
Перед употреблением не нужно солить творог. По желанию можно добавлять сметану или мёд.

Сыворотку также можно использовать. Можно приготовь с ней вкусную окрошку, оладьи и не только.